Ciao ragazzi vi consiglio di vedere il Video del grande [STEVEN GIUFFRIDA] uno dei migliori professionisti in Italia nell'ambito del "Medical Fitness". Qui sotto troverete in che cosa consiste il Recupero Funzionale e la Riatletizzazione ed il programma del corso. La riatletizzazione è un concetto introdotto negli ultimi anni per definire l'ultima parte del percorso di recupero funzionale di un atleta professionista/amatore da un infortunio. Le moderne conoscenze nell'ambito della traumatologia sportiva suggeriscono di programmare ed attuare un periodo di riatletizzazione, che coincide col termine della fase riabilitativa, prima del ritorno all'attività sportiva. Questa tappa, ha come scopo quello di riportare il soggetto ad allenarsi come prima dell’infortunio, riducendo al massimo il rischio di recidive o di sovraccarico funzionale ad altre strutture. Lo sportivo o l'amatore necessitano non solo di recuperare le funzionalità lese con l'infortunio, obiettivo del precedente percorso fisioterapico, ma anche la gestualità specifica della propria disciplina sportiva e le capacità condizionali adeguate al livello competitivo di quest’ultimo. PROGRAMMA DEL CORSO PRIMA GIORNATA RECUPERO FUNZIONALE E RIATLETIZZAZIONE DELLA SPALLA 09.00/10.30 - Anatomia della spalla, cuffia dei rotatori: anatomia e funzione, biomeccanica del cingolo scapolo-omerale. 10.30 Coffee break 11.00/13.00 - La spalla: dalla disfunzione alla patologia, la spalla: le lesioni dello sportivo. 13,00/14.30 Launch break 14.30/18.00 - (parte pratica) La spalla: il recupero della mobilita’ e della forza in palestra dopo la riabilitazione: metodologie d’allenamento e progressione dei carichi, stretching globale dell’arto superiore e della colonna cervicale, esercizi di coordinazione, esercizi propriocettivi, esercizi a catena cinetica aperta e chiusa, esercizi pliometrici, compilazione scheda d’allenamento. 18.00/18.30 - Discussione finale SECONDA GIORNATA RECUPERO FUNZIONALE E RIATLETIZZAZIONE DEL GINOCCHIO E DELLA CAVIGLIA 09.00/10.30 - Anatomia e biomeccanica del ginocchio e della caviglia, analisi delle componenti muscolari del ginocchio e della caviglia nel passo. 10.30 Coffee break 11.00/13,00 - Il ginocchio: le lesioni capsulo-legamentose, le lesioni del ginocchio negli sport individuali e di squadra; la caviglia: le lesioni capsulo-legamentose, la caviglia nello sportivo: i traumi. 13.00/14.30 Launch break 14.30/18.00 - (parte pratica) il ginocchio e la caviglia: il recupero della mobilita’ e della forza in palestra dopo la riabilitazione: metodologie d’allenamento e progressione dei carichi, stretching globale dell’arto inferiore e della colonna vertebrale, esercizi di coordinazione, esercizi propriocettivi, esercizi a catena cinetica aperta e chiusa, esercizi pliometrici, compilazione scheda d’allenamento. 18.00/18.30 - Discussione finale Se site rimasti entusiasti dal suo modo di esporre e dalla sua profonda conoscenza dell'argomento cliccate su http://bit.ly/2n44CYR ed iscrivetevi al suo splendido corso.

Pubblicato da Posturalabschool su Domenica 19 marzo 2017

OPEN DAY DI POSTUROLOGIA 2017 "FITNESS, POSTURA E SPORT" Catania 01 Luglio 2017 L' evento di Posturologia più importante dell'anno in Sicilia. Vi aspettiamo numerosissimi per vivere insieme una giornata di altissima formazione!!!

Pubblicato da Posturalabschool su Venerdì 17 marzo 2017

Tanti auguri ai ragazzi del Master in Posturologia 2016

Pubblicato da Bonvegna Salvo su Domenica 19 marzo 2017

 
Meeting Internazionale - Fitness, Postura e Sport

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Pubblicato da Posturalabschool su Domenica 13 novembre 2016

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